手机浏览器扫描二维码访问
第17章 形意（第1页）
两万块！
学三个月。
自己不会是遇到骗子了吧？
站在门口，望着面前两扇紧闭的外门，方正一脸狐疑。
两万块，就这么没了？
只是让活动了一下，练习甩臂、压腿、劈叉，然后就被赶了出来，说是两天后看进程。
这些……
不是练舞的基本功吗？
自己学的是武功不是跳舞，真当自己什么都不懂？
强压下给6老打电话询问的念头，方正深吸一口气，带着一肚子的嘀咕回到七里铺。
两天后。
“练成了？”
正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头，面带不信看来：
“先劈个叉！”
方正轻蔑一笑，双腿轻轻朝两侧一滑，上半身平稳落地，做出一个近乎满分的劈叉。
然后站起，右腿朝天蹬，双腿上下笔直成一。
横劈、竖劈、上蹬，竟然一气呵成，显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。
“唔……”郭自然微眯双眼，来回审视：
“以前练过？”
“是。”方正点头：
“跟人学过一段时间的舞蹈。”
练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。
此番两天练成，是因为百日筑基法。
修行此法，方正的身体犹如二次育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。
当然，
这点郭自然不清楚。
他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。
“看来你那两万块钱还不好得。”
摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手：
“过来吧！”
想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。
如此两万块也能轻松入账。
想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。
心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道：
“形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。”
“莫要小看站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。”
方正看着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。
从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感。
但要说力量……
看不出来！
赵康萧玲珑
作品简介兵荒马乱的世道，赵康一朝穿越成乾国九品县令。胸无大志的他并不想争霸天下，只想当个混吃等死，为非作歹的土皇帝。于是在元江县出现了许多奇奇怪怪的东西。老八洗浴城二狗情感慰问所张三养生保健店直到有一天女帝微服私访元江县赵康陛下您听我狡辩，我真的只是想要解救失足妇女啊！那钢管舞呢！赵康那是艺术！赵康萧玲珑...
快穿这个反派太稳健
每一个世界都不得好死云落翻翻白眼老娘不服...
圣骑士赵大牛
不怕神一样的对手，就怕猪一般的队友！带着一堆宅男猪队友，如何战胜一群美女神对手？正直勇敢善良青年赵大牛，在最强虚拟游戏光辉里欢乐喧嚣精彩热血的圣骑之路！小说关键词圣骑士赵大牛无弹窗圣骑士赵大牛txt全集下载圣骑士赵大牛最新章节阅读...
穿到七零来养娃
作品简介孤家寡人的宁静，重生到了七十年代，独自住在茅草屋的新婚孕妇身上。 本想撸起袖子把小日子过好！ 谁知居然现是平行空间！未来居然是不能掌控的！好在这一世各位书友要是觉得穿到七零来养娃还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
一世情妍，教授大人坑萌妻
宁呈森这个名字，在济山医科大被传颂了好些年。从本科到研二，米初妍从未目睹过宁呈森的真容，可是她却知道他的很多事情。某年某月，宁呈森治好了哪些疑难杂症，某年某月，宁呈森表了哪些论文，某年某月，宁呈森再次拒绝了哪些医科大客座教授的邀请。医学界的同仁普遍认为此人傲慢狂拽，却又控制不住争相追捧。然而，这个一直不愿抛头露面的教授大人，却在某天降临济山医科大，引起轩然波动。男女同学犹如打了鸡血似的热情讨论，正奋笔疾书的米初妍冷不丁插话宁呈森算个毛啊，一个医学博士，八年的主刀生...
天道罚恶令
作品简介6笙获得罚恶令，附身在衣锦还乡的士子身上。绚丽江湖，谁主沉浮？你说你一双铁掌打遍天下？来，接我一招降龙十八掌先。剑仙剑神，决战金陵！怎么可以少了一剑西来天...