手机浏览器扫描二维码访问
第68章 打篮球第六十八天二合一（第1页）
太欠了！
被小学弟里外里嘲笑一番，青峰大辉气得眼皮直跳，也没心思想那些事，他现在满脑子就是把这两个家伙修理一顿。
他随手抄起场边一个篮球，满脸狰狞，宛如地狱修罗再现：“来！我教你们打球！”
“好耶！”白鸟弥立刻眉飞色舞起来，完全没察觉危险。
临时经理鹤见平助弱声提醒：“那个，你们应该先做训练，之后再自主练习。”
他说的没错，有些训练项目一个人完不成，场地也有限，最好是跟着大部队一起做，等结束之后再分开做自己的训练。
青峰大辉也明白这个道理，于是立刻换成监工状态，板起脸说：“你们还不快去训练，想偷懒吗？”
保育员只是个戏称，当然也是要做训练的。
但是他可以随便练练，以教导小学弟为由，摸鱼划水。
青峰大辉心境仍然处于一片茫然之中，还没想好自己该怎么做，于是暂且顺着之前的想法，敷衍训练。
一年级生却一动不动，雀部拓也说：“那前辈你要先把训练菜单给我们。”
青峰大辉不解：“教练不是安排过训练菜单吗？公告栏上自己看去。”
他只是缺席几次，部里不至于还有这种变化吧。
“那个太笼统了，前辈你得帮我们调整一下，之前虹村前辈就是这么干的。”雀部拓也暗笑着说。
篮球部有上百名部员，教练们当然没空每次都给大家定制专属训练计划，因此以一军为例，训练计划分为三档。
第一档：首发队员；
第二档：替补队员、正式球员；
第三档：非正式球员。
每一档的训练量和内容都有差别，队员可以根据自己的需要，和队长、教练协商，针对性地增加或减少某方面的训练项目。
像是体力不支的黑子哲也，光是想完成额定训练量就极其困难，偶尔会练到吐，而且他的能力不需要投篮，教练自然要根据他的实际情况再进行调整。
青峰大辉得知自己还要帮学弟们调整训练计划，整个人都懵了。
他不会啊！
虹村前辈能办到，是因为人家之前是队长，关注队员差异和特性按需调整训练计划，完全是习以为常的事。
可他一个只需要埋头打球的王牌，那里会管那么多，他拿到手的计划都是调整好了给他的。就算有什么想加的，都是自己看感觉加练，从小打街球长大的他没那么多讲究。
“前辈不行吗？”白鸟弥也没什么别的想法，就是单纯询问。
其他一年级也静静地注视着他。
青峰大辉的心里又被扎上一箭。
他就说呢，赤司怎么会这么好心给他一个摸鱼的位置，原来坑在这里啊。
是想等他受不住自己要求正常训练吗？
可笑，他怎么可能会“输”给几个小学弟。
青峰大辉信誓旦旦地想。
才几分钟自己就碰壁灰溜溜地回去，这也太丢人了。
青峰大辉咬咬牙，沉声说：“行！”
身为前辈，自己怎么能在小学弟面前说不行！
不就是训练计划么，又不用从零开始写，基本适用于所有人的底版已经有了，随便改改就行。
再说了，他还有一个青梅竹马桃井五月！
直接让五月帮忙就行。
这样一想，青峰大辉又信心十足起来。
他让几个一年级先去做标准计划，自己东张西望，没找到桃井五月在哪里，就扯了张纸，凭感觉开始往上写。
啧，一年级的训练量怎么这么少？就
这样还想变强？
确实是要调整。
加加加！
写完之后，青峰大辉油然而生一股当前辈的满足感，也有一种报复的快感。
等一年级生回来，看到这份强度堪比首发的训练菜单，纷纷沉默了。
“会死的！”雀部拓也大叫起来，“照这个做绝对会死的！”
她除了能打一无是处
...
文茜的卷王之路
简介关于文茜的卷王之路大概是文茜得到了学习系统变得更好，还有一个重生的金王子的故事吧黑叶罗丽战士作者磕金茜，铁茜，所以cp大概也是他们，说大概是因为朋友老说我的爱情像友情，看情况吧。第八季看完就跑路了，后面没看。如果有cp，全文没有除了金茜以外的其他cp目前正在进行哈利波特和咒回的番外。...
大梦
晋江VIP20231124完结总书评数6837当前被收藏数23830文案人生一场大梦，梦中唯我与师兄。谁能凭爱意，将师兄私有。温柔优雅有点妖冶的少年师兄vs他那每天使坏的任性小师妹师兄死于我的十六岁。师兄不是我的白月光，是除我以外的所有人的白月光。我与师兄相依为命。他做什么都天赋高，我做什么都天赋差。可我们门派灭亡前，前师父逼他发誓保护我，他只好拜师学艺修仙练剑，做什么都带着我。我嫉妒他，不喜欢他，天天和他吵架。因为所有人都喜欢他，所有人都将我当做他的拖油瓶。那些女剑客女符修痴缠他，却都对他身边的我厌恶无比。我想逃离我师兄，远离他的世界。当我走了后，我从别人口中得知，那些号称爱着我师兄将我师兄当做白月光的人，人人都为了不得已的理由要杀我师兄。漫天剑光，师兄兵解。可我这个所有人都讨厌只有师兄关心我的恶毒女人，怎么可能让他们如愿？我潜了回去，我要救我师兄。排雷（1）群像文，非爽文。女主脾气坏，不善良，还毛病多，会欺负男主。男主人设也不完美，有他的毛病，同理文中所有重要人物。作者爱好写不完美的角色灰色角色缺陷角色，受不了的勿入女主名字读缇（ti）婴内容标签异能正剧主角缇（ti）婴，江雪禾│配角│其它一句话简介师兄对我那举世皆知的偏爱立意已识乾坤大，犹怜草木青vip强推奖章本文写一个任性可爱的少女师妹与她的师兄一起修行，遇到很多故事与人，共同行走天地的故事。通过一众少年人的故事，将时间拉长千年，讲述一众少年对命运的反抗与男女主跨越千年的真挚爱情。文笔细腻，人物个性鲜明，故事情深继绻，值得一读。...
富婆校花又欲又野又羞涩
...
凌天齐
作品简介天道无常，与天夺命！世事难料，谁主沉浮？曾经的所向披靡，不可一世。站在强者的顶峰，俯览苍生。然而，这一切都随着离开这个世界时，烟消云散。...
娘亲：鬼父君，又吃醋了
简介关于娘亲鬼父君，又吃醋了简介灵异有点甜有个鬼精鬼精的小鬼爱吃醋的清冷鬼夫我出生那天，漫天乌云，阴的吓人，随着我的出生家里怪事连连。因祖上一直是风水先生，到了我爷爷这里，周围人都管他叫半仙，不光给人看风水，还直接给人算命，听说算的准的很呢。但有一年出了一件事，把我爷爷吓到了，随后就收手了，轻易不会给人算了。出的那件事除了我爷爷谁都不知道。直到我十八岁生日那天，我家祠堂出现一个暗红色的大红棺椁。我才知道，我有一个不是人的丈夫，姓氏名谁都不知道。...